作为家长们都是希望自己的宝宝健康、聪明的，而生育一个健康聪明宝宝，孕前的准备工作是必须要注意的。那么，女性在怀孕前需要注意些什么呢?

　　为了让女性更加健康，宝宝更聪明，孕前检查是优生优育的关键。孕前检查不同于普通的健康体检，除了使女性了解孕前的自身健康状况外，更侧重检测与孕育相关的危因素，进行孕前干预和优生优育指导。

　　女性在怀孕前需要注意些什么?

　　养成良好的生活习惯：女人准备怀孕前忌抽烟喝酒，烟酒不仅伤害女性的生殖细胞，还对日后宝宝的健康发育有影响。因此，准备怀孕前注意事项之一就是改掉抽烟喝酒的不良生活习惯。

　　培养好的饮食习惯：怀孕前好的饮食习惯是孕育健康宝宝的关键。女人准备怀孕后应多吃富含蛋白质、微量元素、叶酸、维生素的食物;少吃刺激性食物和甜食。

　　尽量做个孕前检查：孕前检查是为了实现优生优育在准备怀孕前对身体进行的检查，通常在准备怀孕前3～6个月进行。通过检查女性可以了解自己身体各方面的状况如生殖系统健康、是否患有乙肝等传染疾病。

　　调整好孕前生理机能：良好的孕前生理机能指要保持卵子的成熟质量和生殖器官的健康状态，这些对于孕育健康宝宝也很重要。因此女人准备怀孕前可以多进行养生调理和身体锻炼。

　　受孕前保持良好的心态：女性精神压力大、心情紧也会影响正常的排卵，从而影响受孕成功率。所以准备怀孕后，女人好能保持放松的心情。

　　温馨提示：以上就是关于“女性在怀孕前需要注意些什么”的详细介绍，希望对各位朋友们有所帮助。女性在孕前一定要做好做好准备工作，在孕期则需要做好产检，这样才能生育出一个健康、聪明的宝宝。为了方便患者及有需要的朋友更好的了解相关信息，深圳健安医院特别开设在线咨询服务，由我们的工作人员在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的治疗。